次は大阪ハーフ

 すっかりランナーになってしまった感があるが、奈良マラソンの次は大阪ハーフである。密かにコッチの方をメインに考えている。奈良マラソンはお遊び。まあお遊びにしてはダメージ大きかったけど。
 
 前回の大阪ハーフではペースがわからず思わぬ展開となってしまったが、今回は同じ失敗はしない。前回の教訓を生かし序盤からソコソコのペースでいく作戦。後半にかけて徐々にペースを上げて、ゴール手前で夢のごぼう抜きであるウケケ。
 
 絵に描いた餅で終わらないためにも、17kmほどの練習コースを新設定。後半ペースアップするビルドアップ走をふんだんに取り入れ、今までは脚が痛くて走れなくなっていた状況を打破し、「心肺で走る」カラダに改造したい。
 
 なんせフルの半分である。かかっても2時間である。42kmを5時間も走ったのだ。2時間なんかラクショーラクショー。燃えてきたぜウケケ。