今のマンションに引っ越して来てちょうど１年になる。地獄の３０年ローンも残りたったの２９年（涙）。清滝越え自転車通勤もいつまで続くか心配だったが、今のところヘコたれもせず続いている。まあしんどい時はあっさりクルマ通勤するからなんやけどね。それでもやっぱり清滝越えの回数だけで言えば、関西のローディー（地元のおばちゃんとかは除く）の中ではトップクラスではないかと自負している。

　清滝越え通勤を始めた当初は周りの人たちから、

　「それは無謀やで」
　「アホちゃうか」

　などと心優しいアドバイスを受けたものだが、当の本人は「こりゃ１年もすりゃあ清滝最速やで〜。うひひ。」ぐらいにしか思ってなくて、１年後の自分の速さを妄想してニヤニヤしながら通勤していたのだ。

　で、１年経って何が変わったかって、「何も変わってない」。

　清滝が速くなったのではなくて、清滝に“慣れた”だけ。適当な手の抜き所がどの辺りか良くわかるようになった。オキナワに向けてリミッターを外す練習をしてるアニキもいるってのに、リミッターの効かせ所を見極めれるようになってどうすんねんっちゅうハナシである。

　しかしその代わりと言っちゃあナンだが、下りは速くなったと思う。帰宅時には真っ暗になる清滝の下りをソコソコのスピードで下ることが出来るのは、関西のローディーの中でも・・・・ってもうええか。

●２９日（土）
　かなたにさんとmijiさんと一緒にランニング。小雨が降っていたので阪神高速の下を往復。８ｋｍぐらい走った。始めの１ｋｍぐらいで早速足が痛くなってきて、後の７ｋｍはこれからのモテ期の為に根性で走った。夜も遅かったのでmijiさんを家まで送っていこうと余分に走るが、足が痛すぎて途中で帰ってきた。「マラソンはモテる」と思っていたが、やっぱりある程度のレベルでないとモテないようだ。

●３０日（日）
　朝からヨメがカルフールに連れて行けとウナっているが、足が痛すぎて動かない。トイレに行くだけでも悶絶する。ヨメコドモだけで行ってもらって自分は家でだらだらとアクティブリカバリー。パソコンしたり久しぶりに楽器を鳴らしたり呑んだり食ったりして、ホントこんなにだらだらした休日は久しぶりだ。そのおかげかだいぶ回復。夜は嫁実家でご馳走になる予定だったので、調子に乗ってまたランニングで行く。旭区から守口市まで約３ｋｍ程度。足の痛みがぶり返す。

●１日（月）
　子供の英語教室に付き合わされる。教室と言っても机に座って勉強するのではなく、先生と一緒に歌を歌ったり手遊びしたりする程度。他の子供はママと一緒にやっているのにウチの子は走り回ったりギャーギャー騒いだり、全然先生の言うことを聞かない。見ていて恥ずかしい。イイ子だったらトミカを買ってやる約束だったが腹立つのでやめた。英語が終わったら上の子の幼稚園の申し込み。私が２９年前に卒園した幼稚園。こんなに小っさかったかな？

　コドモが行ってる英語教室の教材らしいのですが。

　なんでオレがぬりえせなアカンの？？

　皆様ご存知のように、木馬メンバーからはイノウエさん、ｎ原くん、そして私の３人がツールドオキナワに出場する。それがたとえ市民クラスとは言っても、日本最大のホビーレースとも言えるツールドオキナワに、木馬ジャージが３人も走ることになるわけである。宣伝広告費として自転車梱包用ダンボールを頂くのでその辺の“ワダカマリ”は皆無だけど。

　まあ冗談はさて置いて、ひとつ気になっていることがある。「完全に個人戦」にするのか「チームプレー」するのかが、まだ全く決まっていない。

　多分レースが始まったら、興奮して右も左もわからんようになり、チームプレーもクソもなくなるとは思うのだが、私個人の意見としては、やはり木馬から初めてツールドオキナワのレース部門に出場となるわけだから、木馬ジャージが３人揃って走りたいと思っている。スタートからゴールまで終始一緒、というわけにはいかないにしても、３人の得意分野を生かしつつ、それぞれが助け合い、補い合って走り切りたいなあと妄想している。

　で、そうなると３人の実力差をなるべく本番までに埋めておきたいところだけど、先日の吉野天川練を見る限りなかなか前途多難・・・。

　ゴールした時にだいたい３人とも同じ順位だったら、それはそれで同じぐらいの実力ということにもなるのだろうけど、常に一緒に走って、そして同じぐらいの順位でゴールを目指すとなると、上りも下りも平地もある本格的ロードレースなのだから困難極まりない。遅い者に合わせて走っていたのでは意味が無いわけで、１人で走るより３人で走った方が速い、という理想の状態にするにはまだまだ練習が足りない。

　今度の琵琶湖で練習しないとアカンね。

　最近ちょっと気持ちに余裕がない。なんだか年末のような気忙しさがある。

　仕事の方も大きなリコール続きで忙しい。自分ばっかり仕事を抱え込んで他人は楽しているような錯覚にさえ陥る。こういうとき仕事できへんヤツはええなあと思ってしまう。カラダもお疲れ気味で、昨日も今日も自転車に乗っていない。乗る気が起こらないのだが、乗らないとオキナワで・・・なんて考えてしまい、ますます負のスパイラルである。

　昨日は子供たちを連れて河川敷に行ってきた。夕方からの出発だったのであんまりゆっくりは出来なかったが、それでも無邪気に遊ぶ子供たちを見ていると気分が晴れる。

　夕日が沈んだら、反対方向の空にキレイで大きな満月が。昔は満月でも見ようものなら、狼男とかベートベンとか満月ポンとか、いろんな事を連想したものだが、今回は何も思い浮かばなかった。ただ、河川敷の坂道で子供２人を乗せたママチャリをヒーコラ言いながら押していただけだった。

　しかしそれでも悪い気はしない。私の力が、子供たちの為に使われていると実感できる瞬間である。

　５時起床５時半出発。自転車をクルマに積み込んでイザ天川村へ。モンキーズ隊長率いる有志たちが前日からカッパ発見の為にキャンプを張っている天の川青少年旅行村まで。早朝のためにガラ空きの道路を調子良く進むが、途中で少し道に迷ってしまって時間をロス。スタート時間に遅れて到着。みんなを待たせながら急いで準備。すぐにスタート。

　グランフォンド吉野で走ったコースを懐かしむヒマもなく序盤から掛け合いまくり。平地ではイノウエさん、激坂ではまっさん、それぞれの得意分野で羽を伸ばすように走る者に、全てのステージで着いていくｎ原くんは流石。毎日アミノバイタルプロを飲んでるだけはある。合計７５ｋｍぐらいだったがお腹一杯走って終了。用事があったのでみんなより先に帰宅。

　普通なら家に帰ってきたらビィルとイキたいところだが、同窓会に出かけたヨメをクルマに乗せないといけないので呑めない。ヨメ実家でコドモ２人の面倒を見ながら同窓会に興じているヨメをひたすら待つ。２１時過ぎにようやく帰ってきて一服。

　練習に子守に非常に疲れた・・・。オレもアミノバイタルプロ飲んで寝よ。

　↑　
苦心の末ようやく発見されたカッパ。ここのカッパは青いみたいだ。水玉のカッパも見てみたいな。

　５時起床５時４５分出発。十三峠スタート地点には６時４５分到着。ちょうど１時間。ストレッチしてから上り始める。

　上りだしてすぐのところに紫色のブラジャーが落ちてた。なかなかの巨乳とみた。おそらく昨晩ここでオトコとオンナの安っすいエロドラマがあったのだろう。ブラジャーのせいで神聖なるアタッカーズ練習のペースが乱されてしまった。２０分以上かけてへろへろ上る。

　下って広域農道でインターバル（のつもり）。最近自分の体重について書かなかったが、実は2kg程増えており、そのせいかどうかは謎だが下りや平地のスピードのノリがものすごくいい。上りのスピードは全然上がらないけど。

　R308へ入って激坂攻略・・・出来なかった（涙）。だって30%ぐらいあるもん・・・。

　8時に会社到着。40kmでした。

　５時起床６時出発。出発が少し遅れたのはテレビでやってた落語がおもろかったから。桂南光サイコー。おにぎり１個、パン１個、コーヒー１杯だけ摂って出発。マイヨポケットにはミニアンパン３個、ゼリー２個、自転車には水ボトル１本。

　十三峠までの近道はないかと市街地をウロウロするも、結局迷ってしまって大竹７交差点まで１時間２０分もかかってしまった。大きな道をズドンズドンと走るほうが速いなあ。

　十三峠は２０分ペースでゆっくり目に上る。いうても結構しんどい。十三峠はホント苦手。でもここが苦手のままオキナワに行ったらオキナワも嫌いになるだろう。なんとかして克服しなければ。

　十三峠を下って平群をちょっと走り、Ｒ３０８へ。仕事で一度通ったことがあったのでなんとなく記憶にはあったのだけど、ここまで激坂だとは思わなかった。フロント浮く浮く！「足ついたら死ぬルール」発動前だったのでムリせず押して歩いた（笑）。

　激下りを下って奈良市街地をウダウダと走り、奈良教育大学付近から奈良ヘリポートまで頑張って上る。ここまでがホンマしんどい。次に続く水間峠もしんどい。坂自体は特に激坂でもないし距離も大したことはないのだけど、ここまで来るまでにだいぶ疲れている。アンパンはここまでに１個食べた。ゼリーも１個補給したし、水もなくなったので自販機補給した。さらに日が高くなるにつれて気温が随分上がってきた。

　根性で上り切り、水間から柳生へ向けてＲ３６９を走る。ここは緩やかな下りで非常に気持ちが良い。ここでアンパン２個目を補給。だけどダラダラ下っていたら意味がないのでガシガシ漕ぐ。漕ぐったら漕ぐ！柳生を左折して大柳生までの上りも漕ぎまくる！アンパンが効いている！アウターで漕ぎまくる！オキナワでもこれぐらい漕げたらオモロイやろなー。

　奈良市内まで下ってきてならやま大通りへ。ここのアップダウンがキツかった。ハンガー気味でふらふら。しかも暑い！じりじり暑い！夏や！まだ夏や！！なんとか田原台を上って清滝下り。気持ちいい。最後のＲ１６３は死にかけ。フラッフラになって帰宅。シャワーしてピザを注文してビィル呑んで、今から昼寝〜。

　１２６ｋｍでした。ほとんどノンストップ。しっかしこれぐらいでヘロヘロになってては先が思いやられる是〜！

　自宅〜市街地〜十三峠アタック〜R168〜R308（多分激坂）〜奈良市街地〜水間峠〜R369（長くて緩やかな下り）〜柳生〜大柳生〜奈良ドリームランド〜
ならやま大通り〜田原台〜清滝〜自宅。

　休憩無しでアンパンと水だけで走りきってみよう。