走ってみた

 目標が無くて日々ダラダラしがちだったので、3月17日の「なにわ淀川ハーフマラソン」っていう大会にエントリーしてみた。12月にはシクロクロスに出るつもりではいるのだが、1戦のみのスポットだし、まあ言うてもこのレースでは本気で上位とかタイムとかその他何かを狙うというようなスタンスでもないので、正直あんまり入れ込んではないのだけど、ハーフマラソンと来ればそうもいかない。
 
 私もフルマラソンを遅いながらも完走した経験から、やはりランをナメてはいけないという意識はものすごくついた。たかがハーフといえどもこれは真剣に取り組まないと、膝を壊したり足首を痛めたりする可能性があり、良かれと思って再開させたマラソンが自転車活動の足を引っ張る結果にもなりかねない。
 
 というわけで昨晩仕事から帰宅してから、久しぶりに近所を流してみた。約6kmを約40分ほどかけて。
 
 夏に比べたら体重が2kgほども増えてしまっているのでやはり体が重く感じる。脚にかかる負担が大きいのがハッキリわかり、軽やかに走るという姿には程遠い。遅くてもいいからなるべくフォームを崩さないように意識して、体にランニングを思い出させるかのように恐る恐る。
 
 これからゆっくりと距離とスピードを上げていきたい。