今日は休み。２１Ｔに慣れておく為にも十三峠単独練。

　川沿いルートを通って十三峠まで。２０km弱だがゴーストップが多いので１時間ちょっとかかってしまう。『十三峠の乱』当日は木馬に６時集合としていたけど、６時木馬出発に変更します。５時５０分頃に木馬前へお集りください。

　３９×２１でアタック開始。ダンシングを多用することになるが登れないことはない。今日は本番ではないので、無我の境地には入らなかったが自己ベスト更新。方向性は間違ってはいないという自信がついた。

　こんなタイムでも自己ベストです。本番では１８分切りが目標だぜ！

　平群側に下ってＲ１６８を北上。そのままＲ１６３に出て帰ろうと思ったが、やはりチョモリストとして宝山寺を外すワケにはいかない。登り切ってチョモ神様にごあいさつ。小銭入れがジャラジャラしていたので全部放り込んだ。いうても１００円未満。

　ワタクシ、なんかこのお寺、気に入っております。

　Ｒ１６８を北上し、磐船街道を抜け枚方市内まで。枚方大橋から淀川沿いに帰宅。ところがなんだか腹が減って来た。するとアタマの中にあるコマソンが流れて来た。

　てんかいっぴんぴんぴんぴん♪

　ペダリングと同期してなかなかのケイデンスである。こりゃイクしかないやろということで守口の天一へ。本当はさっさと帰宅してプロテインだかカーボローディングだかをした方が良いのはわかっているが、魔力にも近い“アノ味”はなんだか無性にカラダが欲する時がある。

　ガマン出来ませんでした。よかったプロじゃなくて。そんな旨さ。

　そう考えたら、天一とかマクドナルドとか王将とかにいる客って、プロのアスリートではないということである。イノウエ隊長が言っていた。「王将はデブ率が高い」と。つまりここにいる客全員、己の欲望に負け、自分のパフォーマンスの低下に目をつぶり、一瞬の快楽に身を任せてしまった負け組ばかりだというのか。うーん。隣のデブ営業マンになんだか親近感・・・。

　１１時半に帰宅。８０km。まあまあ充実。