先日の肉練で、ハーフサブ90分を目指しているバイクもランも速いカワマタさんに胸の内を明かしてみた。
「走っててもなんもオモロない」と。
正直、ランニングしてても、「わ～～キモチイイ～」なんて思ったことがない。いつも「ああしんどいの～」と思いながら走っているので全然おもしろくない。走り始めの2～3kmなんか、いつ引き返そうかとUターンするタイミングを探しているぐらいである。
10kmなら10km、20kmなら20km、走り終えた後の達成感はある。だけど走ってる最中の所謂ランナーズハイみたいな状態にはなったことがない。自転車はある。なんだか叫びたくなるぐらい気持ちが高揚するときがある。でもランではない。そのうちそんなこともあるのだろうか。
「もっとゆっくり走ったらええねん」と教えてくれたので、昨日はちょっとペースを落として走ってみた。だけどこのペースだと大阪ハーフ完走ギリギリである。少しでもそのペースから遅れると足切り。なんか怖い。
「とっとと速くなりたい」というジブンもいてるし、
「何を焦ってるねん」というジブンもいてる。
本番までには意識を変えることができるだろうか。楽しく走りたい。
“ランナーズハイ” への7件のフィードバック
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絶対もう持続できていないペースのはずなのに、なぜか
がんばり続けられてしまう時がランニングにもありますよ。
あれがやってくるとすっごく気持ちいいですが、自転車
よりはやってくる率が低いとは思います(^_^)
で、ヨレヨレになって歩いてしまう。
8年くらい前に95kgからのダイエットのために淀川を
走っていたんだけど、豊里-赤川の6kmを25分ちょっとで
走れてしまった時があった。4分10秒/kmくらいなので
当時からしたら夢みたいな速さなんだけど、
（まだいける）（まだまだいける）と思っているうちに
ゴールまでいけました。この後、急に死んだりするんじゃ
ないかってドキドキしました。
私もいまだに大会でランニングを楽しめたことはないです。
大阪ハーフを楽しめるように練習しておきます。あとiPod
のコネクタ見つけたので（腕のバンドとクリアケースも）
音楽聴きながらも走ってみてください。
私の場合、自分がオッサンになったからランニングが
続いているんだろうと思うことはあります。
「何を焦ってるねん」の割合が多くなったんだと思います。
それと、やらないよりやってみた方が面白かったと
思うから続いているんだと思います。
●カナタニさん
本当に楽しめるようになるまでにはもっと時間が必要なんでしょうかね。
中学・高校で陸上の長距離選手だった人に聞いてみたいんですが、本当に楽しいと思って走ってたか？自己ベスト更新の為とか、チームの為とかだけで走ってなかったか？ランナーズハイなんてあったか？
達成感はもちろん大切だと思いますが、やっぱり走ってる最中の時間は長いですからね。その時間を楽しむことができないと続かないのではと思います。
我々は（少なくともカナタニさんと私はｗ）、スポーツを続けるにあたっての重要なファクターの一つに「モテる為」というのがありますよね。やっぱりモテる為には速さですやん？
ヒトの性格にもよりますが、「マラソン」と「モテ」をムリヤリ関連付けようとしてもうまいこといきません。テクニックで誤魔化せるスポーツはある程度いけたりするんですが（笑？）。
●カッキーさん
>自分がオッサンになったから・・・
これはカナリ深いコメントです。本当にありがとうございます。
私もいろんなスポーツをかじってきましたが、マラソンは本当に難しいです。単純に見えて一番難しいのではないでしょうか。アホにはムリだと思います。もっと人生経験を積んでからでないと楽しいとは思えないのではないでしょうか。
私もそう思える歳になるまで、苦しい、しんどいとブー垂れながら、基礎体力だけは維持し続けていたいと思います。
あの～ランスカって知ってる？
その人達の後ろ走ったらエエ匂いするでぇ。
特に抜かし際！ランナーズハイ爆１
正面からすれ違いの時、目が合ったら！ランナーズハイ爆２
特にピンの人は激アツ。。
●カワマタさん
ランスカ？？
なんですかそれ。
なんかエロイ感じがするんですけど、今度会ったとき詳しい説明してください。ソコにランの楽しさが秘められてる気がビンビンにします！
エロと言えば…登場する必要が（汗）
かわまたさんのご意見に激しく賛同です♪
湘南フル時、ランスカ＋ランチュニ＝エエにほい♪
に、どれだけモチベーションが上がったことか…
●bfzあにき
いつもご登場お疲れ様です（笑）。
本番ではそんなラン女子がたくさんしてることを期待して走ります！