ＧＦ吉野の案内がやっと来た。これで私も晴れてグランフォンディストの仲間入りである。

　最近は読みにくい天気のせいでなかなかまとめて自転車に乗る時間が取れないので、通勤路をなんとか練習になるように意識して走っている。

　で、今までどうも煩わしくて好きになれなかった心拍計を、ここ最近はなるべく着けるようにした。やはり着ければ着けたでいろいろと発見があっておもしろい。

　清滝なんかの上りでは心拍数１７０ぐらいまではスっと上がるのだが、平地でそこまで上げるには４５km/h以上をキープし続けなくてはいけなくて、交通量の多いＲ１６３なんかでは必ずどこかで信号やアホなクルマに邪魔されてしまう。

　少なくとも１０分とか２０分というある程度まとまった時間、ＬＳＤかそれ以上の心拍を保ち続けるにはやはり上り坂がいい。

　ま、そんなホビレーサーなら誰でも知ってるようなことを、今更発見してウキウキしている今日この頃なんです。

　ＧＦ吉野で、いろんなアニキと会えるのを楽しみにしております。お近づきの印に是非赤い水玉シール貼ってくださいね（笑）。