なんと2月に入ってから始めての自転車通勤である。これだけ間が空くと前夜から緊張してる自分がいる。そこそこ距離があるのでしっかりと気持ちを作ってないとすぐに心が折れるのだ。
　
　昨日は昼間にローラーを30分回したが、なんだか消化不良で夕方にも30分。インターバル的なことはせずにグルグルと。40km/h以上になってくるとローラーの振動が大きくなってくる。そろそろホイールバランス調整しなおしかな。
　
　久しぶりのBOMAホイールでの実走となったわけだが、ブレーキのトー調整がうまいことできてなくてブレーキ鳴きがひどい。元々うるさいリムではあったが今朝は気がひけるぐらいに鳴きまくる。昨日の夕食（たこ焼き）を食べ過ぎてカラダが重い。八ヶ岳までに減量しようそうしよう。
　
　2月15日（水）3本ローラー30分。20kmほど。
　2月16日（木）曇り。通勤往復。阪奈頂上－1℃。