８時半ごろ起床。ウダウダ過ごしてからＭＴＢで『ママチャリの乱』の下見。少しコース変更しようかな（集合場所・時間は変更無し。詳細は後で書きます）。

　１２時ごろロードに乗り換えて会社へ向けて出発。ちょっと仕事をしてから柳生方面へ走り出す。１４時。吉野家で昼食。

　奈良市街地を抜け、奈良教育大学辺りから水間峠へ上り始める。ＭＴＢ鉄ゲタ通勤が効いているのか結構調子良く上れる。やっぱロードは軽い。水間を左へ曲がり柳生へ。ここの下りは緩やかで長くて大好きなコース。

　気分良く下っているとmanアニキからメールで呑み練のお誘い。すぐさまオッケー返信し、ダッシュで帰路へ。

　Ｒ３６９をひたすら上って下って再び奈良市街地。走りにくい。阪奈道路を大阪方面へ上り、清滝を下って帰宅。１８時。１１８ｋｍ。アベ２６ｋｍ/ｈ。

　１９時過ぎからUNIアニキも合流して蒲生４丁目で呑み練。結構呑んだ。今日は奈良を走ったので「春鹿」をセレクト。だいぶ呑んだ。

　写真は柳生近辺の長い緩やかな下りの直線。